梅雨。

まだ梅雨入りしたばかりですが。

この時期、自律神経の乱れから

肩こりや頭痛など体調を

崩しやすくなります。

お風呂にゆっくり入ったり、

良い睡眠を心がけましょう!

良い1日をお過ごしください。

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